大学是我们学生生涯里，最自由的阶段，除了上专业课，其余时间都由我们自由安排。时间自由了，也是考验大学生的自律性的时机来了，那么作为大学生应该如何管理好自己的时间呢?

    首先，培养较好的时间观念和效率意识。有较好的时间观念和效率意识对能否合理安排工作时间尤为重要，因为工作要想出效率，必须要有合理的时间安排，而合理的时间安排是建立在有较好时间观念之上的。时间的珍贵在于它的不可重复性，就像小河流水，只有向前没有向后。

　　其实，就是心里要认识到时间的重要性，认识到位才能以合理的安排为载体，达到效率高的目的。不重视时间的人就不会合理地利用时间，时间的珍贵除了不可重复性外，还贵在它的有限性。所制定的计划、目标再加上自己超强的能力，如果没有时间作保障，都将无法实现。

　　其次，做好工作之外的时间安排业余时间和工作时间应该明确区分开来，工作时好好工作，休息时好好休息，总之，要把业余时间和工作时间明确区分开来，一定要有个界限。如果无时无刻不在想工作、干工作，就会感觉压力很大，下班回家时总觉得累得精疲力竭却又觉得好像还有很多事没有做完，这对个人不利，对工作也不利。

　　人在生活这就需要工作。只有工作才能获取谋生手段；只有在工作中，人才能磨练自己，发展自己。但工作不是生活的全部，生活不是为了工作，而工作是为了生活。因此要树立一个正确的人生态度，那就是，工作时工作，生活时生活。

　　还有就是工作中要有目标，分清工作主次。紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争，复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。在大脑最清醒的时候学习效率才会高，所以我们需要科学用脑，每天充分利用最佳时间进行学习，该玩的时候玩，这样才能够不被繁重的学业压倒，也能够做到用快乐高效的心情来学习。那么，什么时候是大脑最清醒时间？生理学家研究发现，一天中有四个学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识。第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。第二个最佳学习时间：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。第三个最佳学习时间：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。第四个最佳学习时间：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门，你在学习上就不必那么疲劳和无助了！整天坐在那里学习，为什么成绩总提不高?小刚是班里最勤奋的学生，同学老师都这么评价。课外活动时间。别人都到外边打球、跑步等做一些活动，而小刚从不离开教室，仍坐在那里埋头看书。回到家里，也是放下碗筷就到自己的书房里去看书。他的父母为有这样自觉学习的孩子而感到高兴，但他们更为小刚的学习成绩而担忧。看着自己的孩子这么用功而成绩总不提高，当母亲的着了急。是自己的孩子有智力问题吗?领着他到心理咨询中心一测，智商120，比一般人还要高。那到底是什么原因呢?知子莫如母，一次偶然的机会，小刚的妈妈发?现，他坐在那里半天没翻一页书，一连观察了几天都是这样，终于看清“庐山真面目”。小刚看着很勤奋，其实他并没有真正投入到学习中去。像小刚这样的学生，在中学中有相当一部分，尤其是那些性格较内向的学生，整天看着好像很勤奋，其实，心早已“飞”走了。人的学习成绩与其所用的学习时间并不完全成正比关系。为了更清楚地认识学习时间与成绩的关系，我们不妨把学习时间分为三种层次。计划安排的时间：它是由学校安排的学习时间(按课程表)和自己课外安排的学习时间两部分组成。用于学习的时间：它是指在教师完成常规课堂管理一(如点名、处理纪律问题等)和自身学习准备管理(老师也准备学习用品等)之后所剩的用于教学的时间。学习投入时间(也称专注于学习的时间)：指学习者全身心地投入到学习任务中所用的时间。研究表明，学习成绩与计划安排时间和用于学习的时间关系都不大，而与学习的投入时间成正比，可以说投入时间决定学习成绩。我们常见到有一些学生，用于学习的时间并不怎么多，而学习成绩却很好，他们的共同特点是：学习时投入地学，休息时尽情地玩。既然学习成绩由投入时间决定，那么学习时就应做到：

(1)无论是上课或是自学都应提前做好准备，查找注意力不集中的原因，必要时在书桌上写上醒目的“务必集中精力”、“不可自己骗自己”、“离考试还有30天”等警示语，以督促自己集中精力学习。

(2)制定短时间内的学习目标。每次开始学习之前，都要给自己规定一个在这段时间内应完成的任务量，以其来约束自己。

(3)加强自我监控。学会在学习过程中加强自我监控，排除杂念，放松人静，专注于当前具体的学习内容，不胡思乱想，不在本上乱写乱画，不因别人说话等分散自己的注意力，不在学习过程中整理自己的头发衣物等。

那么你的学习时间井井有条吗?在大学，你会发现学习方式已由过去的接受老师传授知识为主的方式，转向以自学为主接受老师传授知识为辅。这就决定了你会有大量的学习时间自由支配。在大学里最主要的不是你学了好多东西，而在于你是否学会了如何学东西，如何找到自己的兴奋起点。

　　学习时间的运用方面，我们认为能分为以下多少类时间，并就其时间的具体安排做以下建议：

1、大块时间

　　大学生每天都要用大部分的时间来解决当天重要的事情——学习，大块的时间至少需要2-3个小时，在消化当天课堂的内容，解决课业之余，大量阅读与自己专业有关的书籍并查阅相关资料，以开拓思维，丰富自己的知识面。大块时间也能灵活分散地安排，如把自习的时间分配到早上、下午和晚上，这样安排时间你便会觉得身心愉快，且会产生一种成就感。

　　其中值得一提的是早晨的那段时间，“一日之计在于晨”，早上人的思维处于兴奋、清醒状态，因而把早晨的时间用来学习，或用来做一些重要的思考是十分适宜的。

2、零碎时间

　　零碎时间看起来好像不太重要，但是如果能够把那些小块时间充分利用起来，以很少的时间来做一些学习中的小事，如记忆英文单词，练习英文听力、口语等，坚持下来，也是非常可观的。

3、固定时间

　　同学们能根据自己的学习习惯或生物钟制定学习时间计划，如果觉得在某个时段内进行学习的效果最好，能把它固定下来，长此以往形成规律。

4、弹性时间

　　大学学习生活的每项内容都需要时间，最好是留有弹性，即学习计划安排的预估时间应该稍微宽裕些。能在两三项学习任务解决之后，安排一个弹性时间，一方面能用来弥补以前还没有做完的事情，或是留作中途被骚扰、打断以后的调节时间，另一方面能用来休息缓冲，张驰有度。弹性时间不能够太长，10分钟甚至20分钟是比较适当的。

    合理安排学习时间对我们当代大学生起着举足轻重的作用，让我们共同安排好时间，提高效率，共同奋斗。